Sauļošanās solārijā un melanoma
Melanoma: īpaši ļaundabīgs ādas vēža tips. Tā veidojas melanocītos — šūnās, kas ražo pigmentu - melanīnu. Melanoma parasti veidojas dzimumzīmē!
Riska faktori:
Iedzimtība
Neparasta izskata dzimumzīmes
Iepriekš bijusi melanoma
Imūndepresīva terapija
Daudz dzimumzīmju (vairāk par 50)
Daudz vasarraibumu
Gaiša āda, acis
Kā pasargāt un kopt ādu?
Āda ir jākopj, jo tā:
kalpo kā aizsargs pret mehānisku, termisku, ķīmisku un starojuma ietekmi;
regulē ķermeņa temperatūru: regulē svīšanu, asinsvadu izplešanos un saraušanos;
nodod ārējai pasaulei psiholoģiskos stimulus.
Sauļojoties lietot atbilstošu kosmētiku — kas aizsargā un mitrina ādu, un paātrina iedeguma veidošanās procesu.
Pētījumi liecina, ka āda, kas ir mitrināta un kopta, iegūst labāku iedegumu.
“Veselīga” āda ietekmē mūsu pašsajūtu un ietekmē citu cilvēku attieksmi pret mums.
UV starojums
Dabiskā veidā tas ir saules starojums.
To galvenokārt iedala 3 kategorijās — atkarībā no viļņu garuma:
UVA — sasniedz zemes virsmu; veicina iedeguma veidošanos, ādas novecošanu; var izraisīt ādas un acu bojājumus.
UVB — tā daudzuma nokļūšanu uz zemes virsmas ietekmē ozona slāņa biezums.
UVC — zemes virsmu praktiski nesasniedz.
Tiek uzskatīts, ka abu veidu saules UV stari izraisa ādas vēzi un priekšlaicīgu ādas novecošanu.
UV starojuma pozitīvā iedarbība
D3 vitamīna veidošanās ādā
Stiprina imunitāti
Mazina rudens-ziemas depresiju
Pozitīvi ietekmē sirds-asinsvadu, nervu, iekšējās sekrēcijas dziedzeru, asinsrades orgānu sistēmu
Pretiekaisuma, pretsāpju, nomierinoša un regulējoša iedarbība
Veicina enerģijas rašanos, īpaši cilvēkiem ar lielu garīgo vai fizisko slodzi
Vai UV starojums izraisa melanomu?
Ir veikti vairāk kā 20 epidemioloģiski pētījumi par saistību starp sauļošanos solārijā un melanomu.
Arī ASV nav neviena pētījuma, kas apliecinātu, ka sauļošanās solārijā izraisa melanomu.
Lai teiktu, ka UV gaisma izraisa ādas bojājumus (un tāpēc no tās ir jāizvairās), līdzīgi būtu jāsaka, ka ūdens izraisa noslīkšanu
Patreiz nav pierādījumu, ka solāriju lietošana izraisītu ļaundabīgu melanomu.
Jaunākie epidemiologu pētījumi liecina, ka saistība starp sauļošanos solārijā un melanomu vēl ir jāpierāda.
Solāriju lietošana nepalielina risku saslimt ar melanomu.
Avoti:
www.melanoma.com
http://www.theita.com/page.php?ArticleID=136
http://www.theita.com/page.php?ArticleID=131
http://tanningbeds.lifetips.com/cat/59953/indoor-tanning/
